體育播報12月21日宣 前國米、申花中場瓜林接受采訪，他披露了自己過去幾年與酒精成癮、抑郁癥及自殺傾向搏斗的黑暗經歷，甚至三次試圖自殺。

你眼中的生活是什么？

生活是和平、安寧和幸福。我剛訓練完坐在這里，家里有家人陪伴，我修復了與孩子們的關系，我很珍惜這些小事。現在我很幸福，我知道這一點。生活是美好的。

但這并不總是如此。

我曾敲過地獄的門。我必須觸碰到那些門，才能獲得重生。我常說，酗酒這類道路有四個終點：被遺棄、進醫院、進監獄、死亡。

你到了哪一步？

我到了第三步。我為自己建造了一座內心的監獄。我距離最后一步，一切的終結，只差一步。現在通過我的基金會，我想幫助其他人不要犯同樣的錯誤。

2012年你來到意大利

那是夢想成真。國際米蘭至今對我來說仍是家。

有兩個印象深刻的場景，你和武齊尼奇那筆未完成的交換，以及米蘭德比中的進球。

第一件事是一個艱難的時刻。俱樂部通知我有尤文圖斯的報價。我想留下，但馬扎里想要武齊尼奇。而球迷們以為是我在推動轉會。對陣米蘭的那個進球，是我身披藍黑戰袍的最后一球，很特別。我現在想起來還會起雞皮疙瘩。

你的不適是從什么時候開始的？

在我效力國際米蘭的最后幾個月。我開始喝酒。但酒精不是真正的問題。

請解釋一下。

我因為家庭狀況而感到痛苦。我當時正與前妻分居，住在另一所房子里，遠離我的孩子們。我無法接受這一點。酒精是一種試圖回應我這種痛苦的嘗試，一個讓我躲藏的避難所。

有人注意到你的情況了嗎？

其他人注意到了，但我自己沒有。薩內蒂、斯坦科維奇、曼奇尼、伊卡爾迪、科爾多巴和國際米蘭的其他人都試圖幫助我，但我的問題已經太大，難以控制。因為這個原因，我不得不離開意大利。

然后你去了中國。

我的酒癮惡化了。我在一個新的國家。我獨自一人面對我的問題。我喝酒，訓練，比賽。那些年，足球是我的心理醫生。它是唯一強迫我遵守時間表、赴約和責任的東西。

什么讓你最痛苦？

我失去了我的家庭。我的孩子們離我很遠，而我是那個局面的責任人。

后來你回到了南美。

當我去巴西時，那段特殊時期開始了。在那一刻，唯一還在拯救我的東西也沒了，足球。全世界都停擺了，包括足球。我變得一無所有，更加孤獨地面對自己。

你在哥倫比亞踢了你最后的比賽。

2021年我加盟了百萬富翁隊。我已經戒酒了，但幾個月后我又重新開始了。那是終結。我不再踢球。開始了三年的自我毀滅。我就只是喝酒，對一切都毫無反應。

有一天你襲擊了你的父親。

我當時喝醉了，那不是我。只要有機會我就會擁抱他并道歉，但他早就原諒了我。

你有沒有害怕過自己挺不過去？

我想過自殺。我曾三次試圖結束自己的生命。是上帝救了我。

你敲了地獄的門，但沒進去。

有一天我獨自在家，喝了酒。我給人們打電話，沒人接。我想著結束這一切。我對一切都感到厭倦。我給我的心理醫生和經紀人打了電話求助。

然后你的康復之路開始了。

他們帶我去了一個基金會。在那里開始了我最重要的一場比賽。我做了他們要求我做的一切。我戒酒了。有兩個月的時間，我每天早上六點起床，整天進行訓練或與心理醫生和精神科醫生會面。然后他們給我制定了一個康復計劃。我從未停止遵循它。它救了我。

你見到你的孩子們了嗎？

在我開始康復過程六個月后。我已經四年沒見過他們了。我清楚地記得那一天。那太美好了。很長一段時間我都對他們感到內疚。講述我所做的事情并不容易，但那是正確的事。我談到了與他們母親的問題、經歷的痛苦、對酒精的依賴……一切。

他們有什么反應？

他們沒有立刻原諒我。起初他們聽我說，隨著時間的推移，他們理解并原諒了我。不僅是因為言語，更是因為我的行為。他們明白我真的變了。現在我們有著非常直接和真誠的關系。我不希望他們接觸毒品或酒精。如果我看到我兒子拿著啤酒，我總是提醒他，他的父親曾是個酒鬼。

那你原諒自己了嗎？

是的。這是重新開始的第一步。

在你講述你的故事后，有球員聯系過你嗎？

很多，不僅僅是為了表達支持。有幾個人寫信向我求助。在職業生涯中或退役后很容易感到迷失，并有在酒精或毒品中尋求庇護的風險。看到我的故事，他們想要關于如何走出類似困境的建議。

幫助他人是你的新使命。

我和我的心理醫生在基金會工作，我想把我的經驗提供給人們。你看，當人狀態不好時很容易走錯路。起初看起來好多了，但沒有意識到同時你正在墜入深淵。我曾以為幸福是由金錢、派對和因名聲而圍繞在你身邊的人組成的。有一個概念很好地解釋了我的改變。

是什么？

我從問“為什么？”轉變成了問“為了什么？”。多年來我一直在問為什么這一切偏偏發生在我身上。現在我明白了，一切發生都有其確切的原因。上帝在指引我們。我所經歷的一切是為了讓我理解我的使命：幫助他人。

今天過得怎么樣？

我好多了。我很感激生活給我的這第二次機會。我為我的重生感到驕傲，這比我在足球中所做的更讓我自豪。現在我可以說了，我正在贏得我的戰斗。